Mụn là gì? Các loại mụn và cách trị mụn hiệu quả

Mụn là nỗi lo của rất nhiều người. Tình trạng mụn ảnh hưởng xấu đến thẩm mỹ và giao tiếp. Vì vậy, mụn cần phải được điều trị nhanh chóng. Để điều trị mụn cần hiểu mụn là gì? Các loại mụn? Cách trị mụn phù hợp với từng loại.

Mụn là gì?

Mụn là một từ trong tiếng Việt dùng để chỉ một khối u nhỏ bất thường trên bề mặt da dễ sinh ra nhờn, nhiễm khuẩn ở trên các vị trí khác nhau như: mặt, lưng, ngực, bả vai, cổ, cằm, bộ phận sinh dục.

Tại sao lại hình thành mụn trên da?

Đây có lẽ là câu hỏi có đáp án nhưng khó có thể giúp bạn ngăn chặn mụn mọc.

Trên bề mặt da, có rất rất nhiều nang lông hay còn goi là lỗ chân lông với kích thước siêu nhỏ. Vì nhiều yếu tố khác nhau và nang lông sản sinh ra tế bào và bị bịt kin, gây tắc nghẽn cùng với bụi bất, chất nhờn, vi khuẩn hình thành nên mụn.

Có nhiều thời điểm hình thành nên mụn, như là giai đoạn dậy thì với sự thay đổi hormone cơ thể, đến kỳ kinh nguyệt, mang thai, tiền mãn kinh… Ngoài ra, chế độ ăn uống và luyện tập không khoa học sẽ dẫn đến mất cân bằng nội tiết tố trong cơ thể hình thành mụn.

Mụn khá nguy hiểm khi điều trị mà không có kiến thức hay chủ quan, có thể để lại thâm hay sẹo rỗ sẽ gây ra nhiều mặc cảm, tự ti, ngại giao tiếp và ảnh hưởng trực tiếp đến tấm lý, công việc của chính bạn.

Mụn là nỗi lo của nhiều người
Mụn là nỗi lo của nhiều người

Trị mụn có khó không?

Trị mụn có khó không là câu hỏi của nhiều người đang mắc phải tình trạng này. Câu trả lời là vừa khó vừa dễ. Khi chúng ta có kiến thức về mụn, da và phương pháp trị mụn đúng thì mụn sẽ nhanh chóng bay mất. Tuy nhiên, trị mụn khi không hiểu về nó hoặc đơn giản trị mụn theo cảm tính sẽ dẫn đến nhiều hậu quả không mong muốn.

Để trị mụn dứt điểm, bạn cần phải:

  • Hiểu làn da mình: da mình thuộc loại nào? Tình trạng da ra sao? Có bị dị ứng không? Khỏe hay yếu
  • Hiểu về mụn: mụn đang mọc là thuộc mụn gì? Nhiều hay ít? Nguyên nhân khiến cơ thể hình thành loại mụn này
  • Hiểu về phương pháp trị mụn: với loại mụn này sẽ điều trị theo phương pháp nào hiệu quả nhất?

Ngoài ra, tùy vào điều kiện và hoàn cảnh để tìm được phương pháp trị mụn tốt cho loại mụn đang bám lấy bạn.

Phân biệt các loai mụn

Về bản chất, hình dạng thì mụn được phân ra thành 2 loại:

  • Nhóm mụn viêm:
    • Mụn đầu trắng
    • Mụn đầu đen
  • Nhóm mụn viêm:
    • Mụn viêm đỏ
    • Mụn mủ – Pustules
    • Mụn bọc

Ngoài ra, còn có các cách phân loại khác, mụn được chia thành 3 nhóm:

  • Mụn tắc nghẽn không viêm:
    • Mụn đầu trắng – whitehead
    • Mụn đầu đen – blackhead
    • Đặc điểm: không sưng đỏ, không bưng mủ, dai dẳng và khó điều trị
  • Mụn viêm sưng có đầu trắng:
    • Mụn nang – Cysts
    • Mụn mủ – Pustules
  • Mụn chờ viêm:
    • Mụn thịt – Papules
    • Mụn trứng cá – Nodules
    • Liên quan đến nội tiết tố, khó chữa

Còn có các loại tình trạng da khác: sợi bã nhờn, mụn trứng cá đỏ, viêm da, mụn thịt dư, mụn hạt kê, mụn nấm nem.

Các loại mụn cơ bản
Các loại mụn cơ bản

Phương pháp xử lý mụn cơ bản

Các bước sau giúp bạn làm sạch mụn nhanh chóng:

  • Bước 1: làm thông thoáng lỗ chân lông
  • Bước 2: ức chế hoạt động của tuyến bã nhờn
  • Bước 3: giảm hoạt động của vi khuẩn ở nang lông
  • Bước 4: củng có hàng rào bảo vệ da bằng cách kháng viêm và làm da

Cách trị mụn cơ bản cho từng loại mụn

Mụn đầu trắng – Mụn đầu đen

Là loại mụn thường xuyên gặp nhất ở rất nhiều người. Công thức xử lý mụn này chính là:

  • Làm thông thoáng lỗ chân lông băng cách làm sạch da hiệu quả với các bước như tẩy trang, tẩy da chết, rửa mặt
  • Có thể dùng máy rửa mặt và máy xông hơi để tăng hiệu quả làm sạch da
  • Sử dụng AHA/ BHA, retinol để tẩy tế bào chết mạnh mẽ và lỗ chân lông thông thoáng
  • Có thể sử dụng phương pháp thay da sinh học

Các sản phẩm gợi ý điều trị mụn: Obagi BHA clenziderm MD Pore Therapy; Paula’s Choise 2% BHA Liquid; The Ordinary 7% Glycolic Acid Toning Solution; Obagi Retinol 0.5%

2 loại mụn lành, không viêm
2 loại mụn lành, không viêm

Mụn viêm sưng có đầu trắng

Bao gồm mụn nang, mụn mủ, công thức xử lý mụn:

  • Làm thông thoáng lỗ chân lông băng cách làm sạch da hiệu quả với các bước như tẩy trang, tẩy da chết, rửa mặt
  • Không nên sử dụng máy rửa mặt và hạn chế các động tác chà xát mạnh có thể gây vỡ mụn, nhiễm trùng
  • Sử dụng AHA/BHA, retinol để tẩy tế bào chết, thông thoáng lỗ chân lông, gom cồi mụn
  • Có thể sử dụng kháng sinh và kháng viêm

Các sản phẩm gợi ý điều trị: Erylik, klenzit C, Tinh dầu của The bodyshop, Paula’s Choise 2.5% benzoyl peroxide

Mụn gây mất thẩm mỹ và đau
Mụn gây mất thẩm mỹ và đau

Mụn chờ viêm

Mụn thịt, mụn trứng cá là những loại mụn khó xử lý nhất, có thể xử lý cơ bản như sau:

  • Làm thông thoáng lỗ chân lông băng cách làm sạch da hiệu quả với các bước như tẩy trang, tẩy da chết, rửa mặt
  • Sử dụng máy rửa mặt và tẩy bào chết vật lý
  • Chế độ ăn uống phù hợp, detox cơ thể: thực phẩm có nhiều kẽm, omega, uống nước, ăn nhiều rau củ quả
  • Kháng sinh dạng bôi, dạng uống nên
  • Không nặn mụn vì sẽ để lại thâm sẹo

Nếu tình trạng mụn nặng nên đến các bác sỹ da liễu để được soi da và có phác đồ điều trị phù hợp

Mụn trứng cá rất khó chữa
Mụn trứng cá rất khó chữa

Phương pháp xử lý mụn khác

Trị mụn bằng các nguyên liệu tự nhiên tại nhà

Các nguyên liệu tự nhiên rất hiệu quả và dễ kiếm như trái cây, mật ong, sữa chua, cung cấp trực tiếp các dưỡng chất cần thiết cho da như vitamin, khoáng chất.

Phương pháp này trị mụn khá an toàn và hỗ trợ làm đẹp da hiệu quả.

  • Tỏi:
    • có tính kháng khuẩn và hoạt chất chống oxy hóa cao, loại bỏ các gốc gây nên tình trạng lão hóa, ngoài ra, còn có chứa lưu huỳnh giúp điều trị mụn rất tốt
    • Thực hiện: sử dụng 1 -2 tép tỏi tươi ép nước và sử dụng chấm lên da, massage nhẹ nhàng trong 10 phút để đạt hiệu quả cao
    • Các nốt mụn sẽ nhanh chóng bay đi trong vài tuần
  • Chanh:
    • Có tính axit giúp kháng khuẩn, sát trùng, tẩy tế bào chết hiệu quả.
    • Có chứa vitamin C giúp da sáng mụn và bớt thâm
    • Thực hiện: dùng nước cốt chanh tươi chấm lên mụn 5-10 phút, sử dụng 1-2 lần/tuần
  • Nghệ:
    • Có nhiều chất chống oxy hóa giúp giảm thâm liền sẹo
    • Chứa hoạt chất curcumin nên có hiệu quả trong việc trị mụn được sử dụng từ xa xưa
    • Thực hiện: nghiền nghệ thành bột mịn hoặc tán nhuyễn rồi hòa cùng nước thành hỗn hợp bôi lên nốt mụn, sử dụng hàng ngày để đạt được hiệu quả cao
  • Dầu dừa:
    • Có chứa acid lauric và capric với hàm lượng cao giúp kháng khuẩn, giảm viêm, giảm sưng hiệu quả. Ngoài ra, còn giúp thải bã nhờn, dưỡng da, lấy lại cân bằng giúp điều trị mụn
    • Thực hiện: Sử dụng dầu dừa thoa trực tiếp lên mặt và matxa từ 15 -20 phút và rửa lại bằng nước sạch, thực hiện hằng ngày để đạt được hiệu quả
  • Mật ong:
    • Chứa nhiều axit amino và vitamin có tác dụng chống oxy hóa, kháng khuẩn, kháng viêm, đào thải độc tố và giúp mụn nhanh lành
    • Thực hiện: Sử dụng 1 muỗng nước cốt chanh và 1 muỗng mật ong thành hỗn hợp và bôi lên da trong 10 -15 phút, thực hiện 2-3 lần/ tuần để có kết quả tốt
  • Rau diếp cá:
    • Giúp sát trùng và làm mát vùng bị mụn
    • Thực hiện: ép diếp cá lấy nước bỏ bã, sử dụng hỗn hợp chấm lên nốt mụn trong vòng 10 – 15 phút, thực hiện mỗi ngày.
  • Nha đam:
    • Tính oxi hóa mạnh có trong nha đam giúp làm dịu nốt mụn và ngăn ngừa sự hình thành mụn
    • Thực hiện: cạo lớp gel trong của nha đam, loại bỏ lớp gân xanh, sử dụng hỗn hợp đắp lên mặt trong vòng 15 -20 phút, thực hiện 2 lần/ tuần vừa trị mụn và dưỡng ẩm cho da hiệu quả
Trị mụn bằng phương pháp tự nhiên rất an toàn
Trị mụn bằng phương pháp tự nhiên rất an toàn

Trị mụn bằng sản phẩm mỹ phẩm đặc trị

Cách trị mụn bằng các nguyên liệu tự nhiên chỉ mang kết quả dưỡng da và giúp nốt mụn giảm sưng và kháng viêm. Để hiệu quả thì mất rất nhiều thời gian. Vì vậy, sử dụng các sản phẩm mỹ phẩm đặc trị mụn giúp đẩy nhanh quá trình điều trị mụn rất hiệu quả mà lại an toàn.

Các hoạt chất trị mụn thường gặp:

  • Benzoyl Peroxide (BP):
    • Nó có tác dụng phá vỡ thành acid benzoic và oxy khi chạm vào da giúp diệt vi khuẩn và tẩy tế bào chết, loại bỏ bã nhờn
    • Cần sử dụng hoạt chất này từ nồng độ thấp tới nồng độ cao
    • Không lạm dụng vì có thể làm da khó chịu và bị khô
    • Thường có ở sản phẩm dạng gel và cream
  • Salicylic Acid (BHA):
    • Là một trong những thành phần phổ biến nhất trong các giải pháp điều trị mụn
    • Khi chạm vào da sẽ giảm tích tụ da chết trên mặt và tẩy tế bào chết đọng lại nơi lỗ chân lông
    • Sản phẩm có chứa hoạt chất này thường ở dạng gel, kem, lotion
  • Glycolic Acid (AHA):
    • Hoạt chất có nguồn gốc từ mía đường, nó được coi là một thành phần trị mụn tự nhiên dùng để tẩy tế bào chết trên bề mặt da, giảm nhờn và có thể coi nó là hoạt chất lột da mặt hóa học chuyên nghiệp
    • Cơ chế hoạt động: phá hủy mối liên kết, giúp loại bỏ tế bào chết và để lộ các tế bào mới tươi sáng hơn
    • Hoạt chất khá an toàn và ổn định
  • Azelaic Acid:
    • Hoạt chất giúp làm dịu tình trạng viêm da, tấy đỏ, thích hợp với tình trạng mụn trứng cá…
  • Retinol:
    • Chống lão hóa, giảm nếp nhăn, thâm nám và mụn là công dụng chính của hoạt chất
    • Cơ chế hoạt động bằng cách tác động đến các tế bào, giúp tế bào hoạt động mạnh hơn và quá trình đào thải diễn ra nhanh hơn
    • Ngoài ra, còn có tác dụng giảm sưng, kháng khuẩn giúp trị mụn, thu nhỏ lỗ chân lông, giảm tiết dầu
  • Sulfur (lưu huỳnh):
    • Hoạt chất này giúp loại bỏ bã nhờn và làm thoáng lỗ chân lông đang bị bịt kín
    • Hàm lượng sử dụng phải đúng tiêu chuẩn, không sử dụng quá liều vì sẽ phá hủy lớp tế bào chết trên da
  • Tea Tree Oil:
    • Nổi tiếng với đặc tính kháng khuẩn và giúp làm dịu nốt mụn và lành vết thương nhanh chóng.
    • Sản phẩm phù hợp với nhiều loại mụn khác nhau và cho hiệu quả tốt

Ngoài ra, còn có các sản phẩm trị mụn dạng uống, thuốc kháng sinh, kháng viêm đối với các loại mụn nặng, mụn nội tiết khó chữa. Tuy nhiên, cần tham khảo ý kiến bác sỹ trước khi sử dụng.

Hoạt chất thường dùng trị mụn
Hoạt chất thường dùng trị mụn

Trị mụn bằng các phương pháp thẩm mỹ công nghệ cao

Công nghệ làm đẹp hiện nay rất phát triển và được nhiều người tin dùng. Từ đó, nhiều cơ sở làm đẹp cũng ứng dụng công nghệ cao để điềutrị mụn, cụ thể như:

  • Công nghệ ánh sáng sinh học:
    • sử dụng ánh sáng xanh sâu vào da để tiêu diệt vi khuẩn gây mụn
    • Ngoài ra, còn có công dụng kiềm dầu cho da, kích thích sản sinh collagen, tái tạo tế bào, hạn chế thâm sẹo
    • Mức giá trung bình từ 500.000 – 1.000.000 vnđ cho 1 lần điều trị
  • Công nghệ Oxy Led:
    • Là sự kết hợp của: peel, oxy và ánh sáng led
    • Hoạt động trên cơ chế loại sạch cặn bẩn trong lỗ chân lông, phá bỏ kết cấu nhân mụn, tái sinh da
    • Mức giá từ 800.000 – 1.000.000 vnđ
  • Peel da- thay da sinh học:
    • Trị mụn bằng acid thiên nhiên giúp đẩy nhân mụn ra ngoài, lột nhẹ da, xóa mờ thâm
    • Với các mức tần số khác nhau tăng hiệu quả điều trị da và kích thích sản sinh collagen, giữ mịn màng cho da
    • Mức giá: 850.000 – 1.500.000 vnđ
  • Công nghệ IPL:
    • Sử dụng ánh sáng với bước sóng thích hợp chữa thâm mụn, tiêu diệt ổ vi khuẩn
    • Mức giá từ 6.000.000 vnđ cho 1 liệu trình
  • Công nghệ CO2 Fractional:
    • Các tia sáng sẽ tác động đến lớp biểu bì cùng mô liên kết của sẹo mà không khiến vùng da xung quanh bị ảnh hưởng. Tia laser sẽ phá tan mối liên kết của melanin giúp da tránh thâm nám
    • Mức giá vào khoảng: 2.000.000 – 2.700.000 vnđ
  • Công nghệ Nano skin:
    • Công nghệ tái sinh da kết hợp giữa tinh chất cao cấp cùng các công nghệ tiên tiến giúp da dưỡng ẩm, giảm thâm và viêm mụn
    • Mức giá vào 1.000.000 trong 1 liệu trình điều trị

Các phương pháp điều trị bằng công nghệ cao mang đến hiệu quả thực sự và giúp làm đẹp da hiệu quả, tuy nhiên với chi phí điều trị khá tốn kém thì chỉ thích hợp với số ít người.

Trị mụn bằng công nghệ cao
Trị mụn bằng công nghệ cao

KẾT

Mụn là vấn đề luôn được nhiều người quan tâm. Có nhiều cách trị mụn khác nhau và cho hiệu quả nếu bạn tìm hiểu và lựa chọn cho mình cách trị mụn tốt nhất. Đồng thời, kết hợp với chế độ ăn uống lành mạnh và chế độ thể dục đều đặn sẽ giúp cho các nốt mụn dần bỏ lại bạn trả lại một làn da sạch sẽ, khỏe mạnh.

Acne Treatment: Types, Side Effects, and More

Shopping Cart
Scroll to Top

Đăng nhập

Đăng ký

Một mật khẩu sẽ được gửi đến địa chỉ email của bạn.

Thông tin cá nhân của bạn sẽ được sử dụng để tăng trải nghiệm sử dụng website, quản lý truy cập vào tài khoản của bạn, và cho các mục đích cụ thể khác được mô tả trong chính sách riêng tư.