9 cách trị thâm mụn tại nhà an toàn, hiệu quả bằng nguyên liệu tự nhiên

Vết thâm do mụn hay do nặn mụn đều để lại hệ quả xấu trên da như: mất thẩm mỹ, mất tự tin khi giao tiếp… Có nhiều phương pháp trị thâm mụn hiệu quả và được nhiều chị em tin dùng là cách trị thâm mụn tại nhà bằng những nguyên liệu tự nhiên. Cùng chúng tôi tìm hiểu cách trị thâm mụn trong bài viết sau.

Các cách trị thâm mụn tại nhà an toàn, lành tính từ thiên nhiên

9 nguyên liệu có sẵn trong nhà có thể sử dụng để điều trị vết thâm mụn hiệu quả bạn nên thử.

1. Chanh tươi

Chanh chứa nhiều vitamin C, citric acid thuộc nhóm AHA và các chất chống oxy hóa. Đây là những thành phần có lợi trong làm đẹp và trị thâm mụn. Chúng chống lại các gốc tự do, làm sáng da hiệu quả, đồng thời còn giúp tái tạo collagen cho da, ngăn chặn các dấu hiệu lão hóa. Vì vậy, chanh được xem là nguyên liệu làm trắng, trị thâm mụn tài nhà được nhiều chị em phụ nữ tin dùng.

Thực hiện:

  • Bước 1: Vắt nước cốt chanh vào bát sạch
  • Bước 2: thấm một ít nước cốt chanh vào bông tẩy trang hoặc tăm bông và thoa vào vùng da bị thâm mụn trong vòng 10 phút
  • Bước 3: Rửa sạch lại với nước. Thực hiện vào mỗi đêm sẽ giúp làm mờ vết thâm.

Lưu ý:

  • Sau khi dùng chanh bạn không được để da tiếp xúc trực tiếp với ánh mặt trời vì tia UV có thể làm vết thâm đậm hơn.
  • Với nền da nhạy cảm, bạn có thể trộn nước cốt chanh với một ít dầu dưỡng ẩm trước khi bôi lên da để làm giảm tính acid của chanh.
  • Và sử dụng giấm táo nguyên chất để thay thế chanh để trị thâm mụn tại nhà cũng rất hiệu quả
Chanh tươi là nguyên liệu tự nhiên sẵn có của mọi người
Chanh tươi là nguyên liệu tự nhiên sẵn có của mọi người

2.  Mật ong và sữa chua

Mật ong và sữa chua đều có tác dụng trị thâm mụn và là những nguyên liệu sẵn có tại nhà. Phương pháp này mang lại hiệu quả và rất tiện lợi.

Bởi mật ong có tính kháng khuẩn,  chống sưng, chống viêm nên có khả năng làm sạch da mặt. Ngoài ra còn giúp thông thoáng lỗ chân lông, loại bỏ vi khuẩn gây mụn và dưỡng trắng da một cách nhẹ nhàng, hiệu quả.

Sữa chua chứa nhiều lactic acid có tác dụng lấy đi lớp sừng da nhẹ nhàng, trả lại một làm mịn da, thúc đẩy quá trình trao đổi chất, giúp da trắng mịn hơn. Trong sữa chua chứa nhiều chất chống oxy hóa giúp làn da khỏe mạnh, giảm nếp nhăn và vitamin A, B1, B2, C, E nuôi dưỡng da từ bên trong, cho da trắng sáng, trị thâm mụn tại nhà hiệu quả.

Thực hiện:

  • Bước 1: Trộn sữa chua không đường với mật ong nguyên chất theo tỷ lệ 2:1.
  • Bước 2: Dùng tăm bông để chấm hỗn hợp vào những vết thâm hoặc bạn có thể dùng hỗn hợp này để đắp mặt nạ.
  • Bước 3: Để trên da khoảng 15-20 phút, sau đó rửa sạch với nước ấm và dùng kem dưỡng ẩm để tránh bị khô da.
Sự kết hợp hoàn hảo giữa mật ong và sữa chua trị thâm mụn
Sự kết hợp hoàn hảo giữa mật ong và sữa chua trị thâm mụn

3. Viên Vitamin C

Các viên vitamin C có sẵn ở hiệu thuốc chính là nguyên liệu tiện lợi để trị thâm mụn tại nhà. Vitamin C (ascorbic acid – AA) được xem là chất chống lão hóa có từ lâu. Nó có công dụng  chống lão hóa, bảo vệ da khỏi những tác hại của ánh nắng mặt trời.

Thực hiện:

  • Bước 1: Sử dụng 1 viên vitamin C 250 mg rồi nghiền nhỏ và trộn với 1 muỗng dầu hạnh nhân hoặc dầu castor, jojoba, argan tùy theo sở thích của bạn
  • Bước 2: Dùng tăm bông để chấm hỗn hợp C lên da hoặc chấm lên các vết thâm
  • Để trên da từ 15-20 phút, sau đó rửa sạch với nước ấm để tránh làm tắc lỗ chân lông. Sau đó, tiếp tục các bước dưỡng ẩm.
Vitamin C cũng được sử dụng đê trị thâm mụn tại nhà
Vitamin C cũng được sử dụng đê trị thâm mụn tại nhà

4. Dưa leo và khoai tây

Như chúng ta đã biết, dưa leo chứa nhiều các dưỡng chất như vitamin A, B1, B2, B6, C, D, canxi, kali, folic acid… giúp nhẹ nhàng lấy đi lớp tế bào chết, phục hồi tổn thương da do mụn trứng cá, và hạn chế sự tăng sắc tố melanin trên da. Đặc biệt, dưa chứa nhiêu nước giúp da mịn màng, mướt mát.

Và khoai tây chứa nhiều tinh bột, cellulose, và các loại vitamin B1, B2, phospho. Hơn nữa khoai tây còn có vitamin C, đóng vai trò quan trọng trong việc làm chậm quá trình lão hóa, giúp da trắng sáng. Vì vậy, cách trị thâm mụn tại nhà bằng hỗn hợp mặt nạ dưa leo và khoai tây được nhiều chị em ứng dụng thành công.

Thực hiện:

  • Bước 1: Cắt dưa leo và khoai tây thành từng lát mỏng rồi đắp lên các vùng cần trị vết thâm mụn. Hoặc xay nhuyên khoai tây và dưa leo thành hỗn hợp sệt.
  • Bước 2: Thư giãn từ 15-20 phút, có thể dùng các lát dưa nhẹ nhàng chà xát lên da để lấy đi lớp tế bào chết, trả lại làn da trắng mịn.
  • Bước 3: Rửa mặt sạch với nước và dùng kem dưỡng ẩm.
Trị thâm mụn bằng dưa leo và khoai tây
Trị thâm mụn bằng dưa leo và khoai tây

5. Viên vitamin E

Vitamin E có vai trò quan trọng đối với sức khỏe làn da. Nó giúp phục hồi tế bào bị tổn thương, tái tạo tế bào mới và giúp cải thiện sắc tốt da hiệu quả. Đây là nguyên liệu tiện lợi để trị thâm mụn tại nhà. Đồng thời, vitamin E là chất chống oxy hóa giúp ngăn ngừa lão hóa và giúp da mịn màng, căng mướt.

Thực hiện:

  • Bước 1: Sử dụng phần dung dịch bên trong viên nang vitamin E và thoa trực tiếp bằng tay hoặc tăm bông lên vùng da cần điều trị vết thâm.
  • Bước 2: Massage từ từ theo chuyển động tròn từ dưới lên trên từ trong ra ngoài để vitamin E có thể thẩm thấu vào sâu trong da.
  • Bước 3: Có thể rửa sạch với nước hoặc để qua đêm, thực hiện 2 lần/ tuần vì dùng nhiều có thể gây bít tắc lỗ chân lông
Sử dụng vitamin E để làm mặt nạ cực kỳ tốt
Sử dụng vitamin E để làm mặt nạ cực kỳ tốt

6. Nghệ

Nghệ được xem là thần dược làm đẹp, đặc biệt trong việc trị thâm mụn tại nhà được ông cha ta truyền từ đời này sang đời khác. Hoạt chất curcumin có trong đó có công dụng sát trùng, kháng viêm, ức chế các sắc tố melanin gây thâm sạm, giúp tái tạo tế bào da mới. Trên thị trường hiện nay nhiều sản phẩm mỹ phẩm cũng chứa nghệ và hoạt chất curcumin có trong đó và cực kỳ hiệu quả.

Thực hiện:

  • Bước 1: Chuẩn bị nguyên liệu: 1 thìa bột nghệ và 1-2 thìa nước cốt chanh, trộn đều thành hỗn hợp sệt
  • Bước 2: Thoa đều lên vùng da bị mụn và vết thâm, thư giãn trong khoảng 15-20 phút
  • Bước 3: Rửa mặt lại bằng nước ấm, thực hiện tuần 1 – 2 lần giúp trị thâm mụn tại nhà và trắng mịn màng.
Nghệ được ứng dụng để làm đẹp, trị thâm hiệu quả
Nghệ được ứng dụng để làm đẹp, trị thâm hiệu quả

7. Nha đam

Nha đam là nguyên liệu làm đẹp, trị thâm mụn tại nhà, cực kỳ tiện lợi và hiệu quả. Công dụng chính của nó là làm mềm, làm dịu vết sưng, giữ ẩm cho da, ngoài ra còn giảm thâm sẹo, xóa tàn nhang hiệu quả.

Thực hiện:

  • Bước 1: Sử dụng 1 nhánh nhà đam và lấy phần gel bên trong, loại bỏ các gân xanh gây ngứa
  • Bước 2: Bôi hỗn hợp trực tiếp lên vùng da bị mụn hoặc sử dụng như mặt nạ dưỡng da, thư giãn trong 20 phút
  • Bước 3: Rửa sạch lại với nước, thực hiện 1 – 2 lần/tuần để có hiệu quả tốt.
Làm đẹp cùng nha đam rất quen thuộc với nhiều chị em
Làm đẹp cùng nha đam rất quen thuộc với nhiều chị em

8. Baking soda

Baking soda là nguyên liệu giúp tẩy tế bào chết hiệu quả và từ đó giúp ích cho việc loại bỏ các tế bào da bị thâm sạm. Đây là cách trị thâm mụn tại nhà được nhiều người tin dùng.

Thực hiện:

  • Bước 1: Bạn chỉ cần trộn bột baking soda với nước tỷ lệ 1:1.
  • Bước 2: Thoa hỗn hợp lên vùng da bị thâm và massage nhẹ nhàng khoảng 2 phút.
  • Bước 3: Rửa mặt lại với nước sạch, thực hiện 2 lần/ tuần cho kết quả tốt nhất
Baking soda giúp tẩy tế bào chết hiệu quả
Baking soda giúp tẩy tế bào chết hiệu quả

9. Dầu dừa

Dầu dừa chứa nhiều vitamin E, các chất chống oxy hóa giúp giảm thâm mụn, dưỡng sáng da hiệu quả. Đây là nguyên liệu sẵn có giúp trị thâm mụn tại nhà được phái đẹp yêu thích.Khi dưỡng da bạn nên dùng dầu dừa nguyên chất để tránh các tạp chất sẽ gây hại cho da.

Thực hiện:

  • Bước 1: Lất một ít dầu dừa nguyên chất loại tốt ra chén sạch
  • Bước 2: Sử dụng hỗn hợp đắp lên da trong 15 -20 phút
  • Bước 3: Rửa sạch lại với nước ấm để nhũ hóa hết lớp dầu thừa, thực hiện 1-2 lần/ tuần để cho kết quả tốt nhất
Dùng dầu dừa giúp dưỡng ẩm, trị thâm tốt
Dùng dầu dừa giúp dưỡng ẩm, trị thâm tốt

Phòng ngừa thâm mụn như thế nào?

Để phòng ngừa thâm mụn, cách tốt nhất là hạn chế nguyên nhân hình thành mụn và trị mụn không đúng cách gây thâm mụn. Ngoài ra chế độ ăn và lối sống thiếu khoa học cũng giúp hạn chế thâm mụn hiệu quả.

1. Chế độ ăn uống sinh hoạt khoa học

Chế độ ăn uống giải quyết nhiều vấn đề trong đó giúp trị thâm mụn tại nhà hiệu quả. Cần loại bỏ các thực phẩm cay nóng, thức ăn nhanh, thức ăn nhiều dầu mõ và đồ uống chứa chất kích thích ra khỏi chế độ ăn. Đây là những nguyên nhân khiến da nhanh lão hóa nổi mụn và hình thành vết thâm mụn.

Đồng thời, nên có chế độ ăn giàu chất xơ giúp làn da khỏe mạnh hơn. Bằng cách bổ sung nhiều rau xanh và trái cây vào bữa ăn để cung cấp vitamin cần thiết cho da. Đặc biệt, bạn có thể uống thêm viên nang vitamin C, E và omega – 3 để cung cấp thêm dưỡng chất cho cơ thể.

2. Hạn chế các tác động mạnh đến da

Việc nặn mụn khiến da bị tổn thương do dùng lực tác động. Khi đó, cấu trúc da bị phá vỡ, chảy máu. Nặn mụn phải được thực hiện một cách chuyên nghiệp, với những dụng cụ sạch sẽ, vô trùng. Bạn nên đến các cơ sở, trung tâm thẩm mỹ, da liễu để được nặn mụn đúng cách, không để lại những tác dụng phụ không mong muốn. Vậy nên, hạn chế tác động mạnh tới làn da là cách trị thâm mụn tại nhà rất hiệu quả.

3. Sử dụng kem chống nắng mỗi ngày

Kem chống nắng là vật bất ly thân để bảo vệ da, phòng ngừa và hạn chế việc thâm mụn. Sử dụng kem chống nắng hàng ngày bảo vệ da khỏi những tác nhân gây hại bên ngoài môi trường, đặc biệt là tia cực tím, bụi bẩn, ô nhiễm.

Nên sử dụng kem chống nắng phổ rộng và có chỉ số chống nắng từ SPF 30 trở lên. Dặm lại kem chống nắng mỗi 2 -3 giờ khi hoạt động dưới trời nắng liên tục. Hạn chế ra ngoài trời vào thời điểm nắng nóng gay gắt từ 11 giờ đến 14 giờ.

Nên sử dụng kem chống nắng mỗi ngày dù bất cứ thời tiết nào
Nên sử dụng kem chống nắng mỗi ngày dù bất cứ thời tiết nào

KẾT

Trị thâm mụn tại nhà là phương pháp được nhiều chị em yêu thích sử dụng và cũng đạt được nhiều kết quả tốt. Các nguyên liệu sẵn có cực kỳ tiện lợi, tiết kiệm và dễ kiếm. Tuy nhiên, với tình trạng thâm mụn kéo dài, gây mất thẩm mỹ, bạn cần đến khám ở các trung tâm da liễu để có phác đồ điều trị thích hợp nhất.

Acne Treatment: Types, Side Effects, and More

Shopping Cart
Scroll to Top

Đăng nhập

Đăng ký

Một mật khẩu sẽ được gửi đến địa chỉ email của bạn.

Thông tin cá nhân của bạn sẽ được sử dụng để tăng trải nghiệm sử dụng website, quản lý truy cập vào tài khoản của bạn, và cho các mục đích cụ thể khác được mô tả trong chính sách riêng tư.